Vánoční jógové zpomalení

Hoď vánoční stres, nákupy, úklid i cukroví za hlavu a pojď s námi zpomalit, dýchat, odpočinout si a uvědomit si zase sama sebe a své potřeby.

Chci rezervovat místo

Tentokrát jsem pro naše Vánoční setkání vybrala nádherné místo jen pár kilometrů za Prahou, jmenuje se Statek Na Kmíně

Neděle 18.12.2022 | Čas 10-13h
3 hodiny nabité jemným pohybem pro ženy, vůněmi, zpomalením, opečováním sebe sama aromaterapií a Tvým osobním rituálem

Co nás čeká?

ženská jóga upravená pro zimní období (zaměřená na plynutí energie do naší ženské části -podbřišku a pánve)
aromaterapie (voňavé olejíčky)
vysvětlím jak se o sebe a své zdraví starat v zimním období z hlediska Ajurvédy
malé občerstvení
závěrečný rituál zimního slunovratu – kdy uzavřeme rok 2022 a nachystáme se na rok 2023. Uklidíme si v mysli, zhodnotíme a propustíme celý rok 2022. Tak aby mohlo něco nového přijít, musí se uzavřít to staré. Poté se naladíme a pomalu si začneme připravovat vize na rok další.
můžete si zakoupit dárečky od Evičky a Saida – jejich kosmetickou voňavou řadu Morrocan Sense a úžasné Boho svíčky Little Candles od mojí kamarádky Kamily
pokud budeš chtít, zůstaň s námi na společný oběd v restauraci Na Kmíně (oběd není v ceně), ještě poklábosíme, posdílíme, tak jak je to před Vánoci třeba.